NUOVO BIOCIRCUIT
Innovativo sistema di allenamento BIOCIRCUIT, ti riconosce e si adatta a te aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi.
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PROGRAMMA INIZIA A MUOVERTI
Migliora forma fisica, energia e umore con un programma di allenamento efficace per incrementare la forza muscolare e migliorare la postura.
Caratteristiche: resistenza isotonica e ridotto carico eccentrico per ridurre l’indolenzimento muscolare ad insorgenza ritardata. Carico di lavoro variabile per aiutarti se sei all’inizio o sei decondizionato.
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PROGRAMMA DIMAGRIMENTO
Ritrova il tuo peso forma con un programma di allenamento che favorisce il dimagrimento metabolico ed un fisico più snello, bruciando più calorie e favorendo l’efficienza muscolare.
Caratteristiche: resistenza isotonica tradizionale con elevata velocità di esecuzione per ottimizzare il consumo calorico.
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PROGRAMMA TONIFICAZIONE
Migliora la condizione fisica con un programma di allenamento che lavora su armonia ed equilibrio muscolare, sulla tonificazione dei muscoli posturali, sulla forza, resistenza e mobilità articolare.
Caratteristiche: resistenza isotonica con sovraccarico eccentrico e lavoro assistito.
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PROGRAMMA RESTA GIOVANE
Migliora la qualità di vita con un programma di allenamento della forza sicuro, con effetti benefici sull’energia del corpo, sul sistema scheletrico e sull’umore.
Caratteristiche: resistenza isotonica senza inerzia per ridurre l’impatto sulle articolazioni e lavoro assistito.
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PROGRAMMA POTENZIAMENTO
Migliora le prestazioni atletiche con un programma di allenamento ad alta intensità che migliora efficienza e potenza muscolare e accende il tuo spirito competitivo.
Caratteristiche: circuito ad alta intensità con resistenza viscosa. Allenamento atletico avanzato (per esperti).
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QUAL E' IL TUO OBIETTIVO PRINCIPALE?
Runway ti aiuta a raggiungerli
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Storie di successo
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I nostri clienti raccontano
Mi chiamo Letizia e sono iscritta a Runway fin dalla sua apertura, nove anni or sono!!! Mi sono iscritta attirata dalla breve durata del percorso
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Roberta, 54 anni
Salve mi chiamo Roberta e da circa 5 mesi frequento la palestra Runway. Fin da bambina ho praticato sport e in particolare la ginnastica artistica il tennis e il nuoto. Ho sempre dato molta importanza all'esercizio fisico che dovrebbe far
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OLESYA, 24 anni
Appena sono entrata da RUNWAY è stato Amore a prima vista! Non ho mai fatto sport in vita mia per pigrizia ma ho sempre avuto un fisico molto forte. Di RUNWAY mi è piaciuto subito la tecnologia, tutte queste nuove macchine modernissime
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